体育与健康教学案例——立定跳远一、教学内容：立定跳远。二、教学目标:通过立定跳远练习下肢爆发力和全身协调能力。三、重点难点:重点是双臂的协调摆动与蹬地衔接配合；难点是起跳后收腹，屈膝,小腿前伸及落地和身体平衡的保持。四、场地器材：篮球场一块,划线车,摄像机,音响。五、教学过程:（一)开始部分：1.体育委员整队向老师汇报人数。2．师生相互问好，安排见习。（二)准备部分:１.绕篮球场慢跑热身，跑动中做前后击掌、前踢腿、后踢腿练习。２.广播体操队形站立,弓步压腿，腰部运动，肩部运动,踝关节和腕关节运动,膝关节运动。（三)基本部分:１.老师做完整示范，学生注意观察。２.讲解并示范动作,立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。(1）预摆动作:两脚左右开立约与肩同宽,两臂前上摆时两腿伸直脚跟稍抬起，两臂后摆时降低重心身体稍前倾。(图解如下）。（２)起跳动作：当两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚同时迅速蹬地，充分蹬伸髋,膝,踝关节向前跳起(图解如下)。(３)腾空动作:起跳后收腹,屈膝，小腿前伸,两臂从上向下后摆(图解如下)。落地动作：脚跟先着地,落地后屈膝缓冲，两臂前伸重心前移保持身体平衡。（图解如下)。３.分小组练习,老师纠正错误动作。(四）结束部分：1.引导学生放松。2.总结本节课的内容,点评学生对所学内容的掌握情况,要求学生课后练习。六、课后反思：２燕子【课前解析】关注语文要素:本单元的语文要素是“试着一边读一边想象画面”,学生试着边读边想象,能用自己的语言描述“都像赶集似的聚拢来”的画面,体会春天的勃勃生机。关注教材:《燕子》是现代作家郑振铎先生所写的一篇文质兼美的写景状物散文，描写了燕子活泼可爱的外形特点、追赶春天的候鸟习性、轻快灵活的飞行姿态、文静优雅的休息场面，都一一跃然纸上，动静结合、有声有色,字里行间流露出作者对春天和燕子的喜爱之情。关注语言：这篇散文语言清新明快,描写准确生动。不多的言辞却如诗如歌,有生动的比喻,有形象的拟人，有优美的长句。如：第一段以“一身……一对……加上……”的长句形式描绘了小燕子的样子,整句话内涵丰富却有重点有强调，读来朗朗上口。本课既是对学生进行朗读背诵训练的好文章,也是本单元培养学生观察和表达的好材料。教学时要让学生充分的读,引导学生欣赏语言,在读中“品”,在“品”中读,感悟作者对燕子的喜爱之情。关注燕子：燕子,学名家燕,燕子大量的时间在空中捕捉害虫，是最灵活的雀形鸟类之一,主要以蚊、蝇等昆虫为主食，是众所周知的益鸟。它们在树洞或缝中营巢,或着把泥黏在楼道、房顶、屋檐的墙上筑巢。关注词语:通过词意区分“杆”。“杆”读ｇān时,表示长棍子的意思，如“旗杆、木杆”；读gǎn时,表示某些器物上细长的棍状部分，或者用作量词,如“烟杆、几杆枪”。【教学目标】１.认识“伶、俐”等8个生字,读准多音字“散、杆”,会写“凑、拂”等13个字，会写“乌黑、活泼”等15个词语。2.边读课文边想象画面,读出对燕子的喜爱之情。背诵第一至三自然段。３.积累“剪刀似的尾巴”等词语，体会文中优美生动的语句并摘抄。【教学重点】1.边读课文边想象画面,读出对燕子的喜爱之情。2.体会文中优美生动的语句并摘抄。【课前准备】多媒体课件【课时安排】2课时第一课时【教学目标】1．认识“伶、俐”等8个生字，读准多音字“散、杆”，会写“凑、拂”等13个字，会写“乌黑、活泼”等15个词语。2．正确、流利地朗读课文，理清课文从哪些方面描写燕子的。【教学过程】一、歌曲导入,激发兴趣1．教师导入:同学们,春天,万物复苏、拂堤杨柳、春花绚丽。我们来听一首歌——《春天多美好》。出示课件1.2．3：２.教师过渡:大家看我们的歌声把小燕子也吸引来了,它也千里迢迢地赶来赴这场春的盛宴!我们一起欢迎它吧。揭示课题：今天这节课我们来看看郑振铎先生是怎样描写这春的使者——燕子的。3.板书课题、齐读课题：（２燕子）4.介绍作者郑振铎出示课:４.5（设计意图：由欢快的歌曲引入课题,辅以色彩明丽的春景图，使学生对“春天”有亲切的感觉同时集中学生的注意力,激发学生学习的兴趣,营造“未成曲调先有情”的良好课堂氛围。)二、初读课文，扫清障碍1.自读课文请同学们用自己喜欢的方式，将课文读一遍。出示课件６:2．学习生字词同学们读得非常认真！字词识记得如何呢?来吧，牛刀小试一下。我会认正字音:出示生字,自读两遍，再指名读。有什么好办法能帮助大家准确而又快速地记住这些字呢?字理识字：聚。预设:借助形声字的规律识字:伶、俐、纤、倦、拂、聚、凑。预设:加一加的识字法:翼:“羽（没钩）＋田＋共”。预设：换一换的识字法: