《家庭教育促进法》表决通过，国家把家庭教育上升到了立法的程度，我们作为新时代的新家长，该如何紧跟国家要求，在“双减”的背景下，把家庭教育真正落到实处，和学校一起，共同把孩子孕育成未来的栋梁之材，我们小家庭在这几天认真的进行了一番讨论，也有了一些心得和体会。“双减”和“立法”之下，我们家长的教育理念需要有哪些转变？我们觉得：1、应该让孩子身心健康发展，童年生活充满“快乐”的回忆；2、维持和谐的亲子关系，营造轻松有趣的家庭教育氛围；3、尊重孩子选择，同时积极地引导，和孩子共同探索最适合的教育模式；4、家长也要以身作则，言传身教，让孩子从小拥有良好的习惯和品格。家长与孩子相处的时间更多了，如何进行亲子沟通？我们觉得，在父母与孩子之间沟通这件事情上，平等和尊重是最重要的，我们家长要和孩子做朋友。另外，和孩子交流时不应主观地加上自己的意见与批评，要多鼓励孩子表达自己的观点，并认真的认可引导孩子的观点。然后，当孩子在生活或社交中遇到困难和不自信的时候，我们应该有效地给予孩子引导和启发，并多多鼓励，积极表扬进步，这样孩子才会更愿意敞开心扉和我们交流。如何做到高质量的陪伴？孩子发展的需求，包括：健康、情感、社交、家庭、自我认同、自我照顾能力等，这些都需要我们在陪伴孩子的过程中考虑到，然后观察、发现问题，及时协助孩子解决，这也是高质量陪伴最核心的东西。这里就不得不搬出哈佛大学的“PEERE高质量陪伴孩子五大法器”来进一步加强我们的家庭教育氛围。Pause（暂停）：Bepresentwithyourchild,看见孩子的需求。当我们看到孩子的一个举动时，无论喜欢还是不喜欢，都应该停下手头的事情，让孩子感受到我们在关注她。我们尤其应该杜绝回家就抱着手机不理孩子的习惯。Engage（参与）：Usecuriousquestions，加入孩子的活动。父母可以提出一个能激发孩子好奇心的问题，然后让自己和孩子共同参与到这件事情中去，也就是用问题或其他方式，给孩子颁发一张我们可以参与的“入场券”。Encourage（鼓励）：Youcandoit...allbyyourself，支持孩子的想法。无论孩子的回答如何，我们的态度一定是鼓励她去尝试，即使失败也不要紧。Reflect（反馈）：Letustalkaboutit,真诚交流想法。把我们真实的感受告诉孩子，给她最真实的反馈，平等交流，让她感受到被尊重。Extend（衍生）：Areyoureadyformore?扩展孩子的视野。也许孩子本身的思维只是在单一方向上，这时就需要我们能给出更多的视角去扩展她的想法和思路，举一反三。在日常陪伴孩子的过程中，我们每天都在努力的不断修正自己的行为方式，毕竟，孩子是第一次当孩子，我们也是第一次当家长，我们也应该学会坚持学习，尤其是学习国家的政策方向，顺应时代，让孩子的成长之路走得更稳，以后才能站得更高，成为栋梁之材。中华人民共和国家庭教育促进法，已于2021年10月23日第十三届全国人民代表大会常务委员会第三十一次会议通过，并于2022年1月1日起正式实行。在本法中明确了父母责任、国家支持、社会协同和法律责任；尤其是家庭教育的九种方法和六项内容更是直观具体，可供渴望成为合格家长的父母学习品味。其实，每一个家长都渴望成为合格、成功的家长，每一个成功人的背后都有一个成功家长、合格的家长。随着孩子一天天长大、每一个家长都应该和孩子一起学习，共同成长;学习家庭教育的新理念、新知识、新方法。家庭教育是一门科学，不是无师自通的。家庭教育的成功与失败和家长个人的社会地位，经济水平、文化修养虽有关系，但是并不是说自身成功的家长就一定能培养出成功的孩子。做一个家长并不难，当他（她）有了孩子后，就很自然地成了爸爸、妈妈，他（她）就变成了家长。现在由于生活水平的提高，我们都会在孩子身体、生理方面投入大量的精力，让孩子出生更顺利一点，营养更丰富一点，长得更健康一点。但是除了这种生理、身体方面的养育之外，在道德品质、心理素质、文化修养、行为习惯等方面的培育也同样重我们知道，孩子从一出生，首先面临的教育者是家长，上了学校才是老师。从孩子成长的过程来看，家庭的教育是基础性的，因为孩子个性的形成在更大程度上受着家庭方面的影响。在对部分问题孩子的考查中发现，有问题的孩子往往存在某种个性缺陷。个性缺陷的形成往往是在上学之前，是在家中形成的。也就是说家长的行为、家长教育的态度直接影响着孩子个性的形成，而个性是每个人在社会立足中的基础，从这个角度来讲，家庭教育的重要性是显而易见的。父母们，我们问个简单的问题，当你们当上父母，匆忙上岗的时候，你们凭什么来教育孩子，你们合格吗？就像驾驶员有驾驶证一样，你们取证了吗？只有当孩子出现问题的时候，过头来看，才会发现作为家长自己是不合