女性站姿礼仪标准女性站姿礼仪标准，站姿是生活静力态造型的动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同质感美、动态美的起点和基础，能衬托一个人美好的气质和风度。下面小编分享女性站姿礼仪标准。女性站姿礼仪标准1女士站姿礼仪1、肩膀一边高一边低，驼背，两脚张开，抱着手臂等动作在视觉上很不雅，所以我们先对着镜子确认自己不好的站姿，然后改正。2、站立的时候，要让头顶有一根线牵着一样的感觉，让自己保持直立向上，让自己修长挺拔。(每天午饭过后，可以用贴墙站立法保持站姿，还有助于瘦身哦~然后，目光要朝远处正前方看，下巴既不能往里面收，也不能过于抬起，保持水平姿势。3、肩膀要放松，肩胛骨向背部收起，挺胸。4、收紧下腹。5、臀部保持紧张，尽量向上提。6、手指并拢，两手自然下垂至大腿。7、两脚并拢，膝盖伸直。脚位禁忌：①分腿直立；②内八字形；③双腿交叉站立；④弯腿站立。五种手位：①平行侧放式：将双手侧放在两腿外侧，手掌平伸，中指指尖紧贴裤缝中线最适合于两脚平行直立式脚位；②两手腹前交叉式；一掌平抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分；两掌可以交换位置；此时，脚位最好是双脚前后直立式或平行直立式两种；③两手胸前相握式：两手胸前扣握：左右手均可在上，此时三种脚位都可采取这种手位；④两手万福式：两手相扣或两掌相抚，放于身体一侧，形似古人道万福状。注意哪支脚在前，则将手放于哪一侧，肘部要上抬，两手扣或两掌相抚均应在平面位置，此种脚位最适合于两脚前后直立式和两脚前后分腿站立式；⑤两手后背放：两手自然后背，在后背自然相握，此时手位可以适用于两脚平行直立式。手位禁忌：①双手抱头；②抓耳挠腮，挖鼻；③在接待客人，与人交谈时双手交叉抱于胸前；特别是对方身材较低时，尤其不能使用这种手位。这种手位容易使人产生距离感；④在接待客人，与人交谈时双手叉腰，容易形成一种盛气凌人之感。女士坐姿礼仪礼仪坐姿的步骤(1）入座时，走到座位前，右脚向后撤半步，上身保持正直轻稳地坐下。着裙装的女士，入座时将裙子的'下摆稍微收拢一下。(2）两腿并拢，两脚靠紧，小腿垂直于地面，大小腿折叠约90度，两手相握放于大腿上。(3）坐在椅子上，上体应自然挺直，背部成一平面，身体重心垂直向下。礼仪女士坐姿顺序(1)入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。女子入座时，若是裙装，应用手将裙子稍稍拢一下，不要坐下后再拉拽衣裙，那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座，离座时也要从椅子左边离开，这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美。如果椅子位置不合适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就座处，然后入坐。(2)神态从容自如(嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然)。(3)双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下。(4)坐在椅子上，要立腰、挺胸，上体自然挺直。(5)双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠或成小“v”字型。(6)坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了，可轻靠椅背。(7)谈话时应根据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上身仍保持挺直，不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。(8)离座时要自然稳当，右脚向后收半步，而后站起。礼仪女士坐姿的注意事项1、穿裙子的女士坐下以后一定要并拢双腿2、坐下以后切记双腿乱*颤3、坐下以后胡乱的挪动椅子，如果真有需要可以站起来搬动，不要支支扭扭的坐着搬4、在比较正式的场合忌讳跷二郎腿时摇腿5、身体前后歪动，脊背弯曲6、坐下以后头不要太过去前倾，给人一种不自在的感觉。女性站姿礼仪标准2女士坐姿的礼仪1、入座时要稳、要轻。就座时要不紧不慢，大大方方地从坐椅的左后侧走到座位前，轻稳地坐下。若是裙装，应用手将裙稍稍拢一下，不要坐下来后再站起来整理衣服。2、面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下额。3、双肩放松平正，两肩自然弯曲放于椅子或沙发扶手上。4、坐在椅子上，要立腰、挺胸，上体自然挺直。5、双膝自然并拢。双腿正放或侧放，双脚平放或交叠。6、坐在椅子上，至少要坐满椅子的三分之二，脊背轻靠椅背。坐时不可前倾后仰，或歪歪扭扭；两腿不可过于叉开，也不可长长地伸出去，不可高跷起二郎腿。也不可大腿并拢，小腿分开，或腿不停地抖动。坐姿礼仪知识一：标准坐姿入座时走到座位前，转身后把右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚与左脚并齐。坐在椅上。上体自然挺直，头正。表情自然亲切，目光柔和平视，嘴微闭，两肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可以放在椅子或沙发扶手上，掌心向下，两脚平落地面。起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说，在正式社交场合，要求男性两腿中间可有一拳的距离，女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面，不宜前伸。在日常交往场合，男性可以跷腿