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多种多样的投掷练习-【经典教育教学资料】.docx 立即下载
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教材投掷:多种多样的投掷练习;足球:脚内侧踢、接球。教学目标1、通过多种形式的投掷练习,了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值;2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法;3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习,并能认真进行踢、接球练习;4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质;5、投掷:4~5次;足球:6~8次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告,向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;分队走。三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动,做好足球的运球练习。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好,认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。2、要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。1∫2次基本部分一、投掷一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。3、教师巡回提示并指导学生开展练习。10分一、1、学生认真听教师讲解,掌握三种动作之间的区别。2、学生自我观察练习:①双手胯下抛接沙袋;②原地双手向上抛沙袋;③双手胸前屈腕互拨沙袋;④左右手背后抛经肩胸4∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分4、组织学生进行沙袋投准游戏。5、提出问题:如何才能投得准?重点:投掷时的用力顺序;难点:上下肢的协调用力。15分前接沙袋。4、学生分四组,在组长带领下认真开展游戏。队行:A组B组C组D组5、让学生在练习中找到答案。5次二、足球二、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。重点:踢球腿的摆动和击球部位(屈膝外转、展髋,形成脚内侧正对出球方向)2、提示击球时,踢球脚的踝关节勾屈紧张,脚趾上翘,使踝部三角区形成一个稳定的击球面。3、小组对墙脚内侧轮流踢球。4、脚内侧定位球射门。10分二、1、按教师要求认真开展练习。2、一人踩球,一人做脚内侧轻踢球动作。两人一组,轮换练习。3、每人击球一次,要求接地滚球,力量适宜;每组6~8人。4、学生用脚内侧踢球的方法,将球从门柱和小旗之间射入,强调“准”。结束部分一整理运动二、小结一、教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美。二、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。三、收拾器材,师生再见。5分一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。3、男生收拾器材,师生再见。实施情况记载班级1234预计负荷练习平均密度45%心率150次/分日期场地器材足球场1面;足球60只;自制沙袋60个;目标靶4个;小红旗12面。教材投掷:双手头上向前抛掷实心球;足球:正脚背踢球。14要下雨了教学目标:1.能正确、流利、有感情地朗读课文,能背诵课文。2.了解“燕子低飞、鱼游出水面、蚂蚁搬家”与下雨的关系。3.学会观察大自然,善于动脑筋、想问题。教学重点:1.通过学习课文内容,了解下雨前的自然现象。2.正确、流利、有感情地朗读课文,能读出“吗”“呀”“呢”所表达的语气,并能用“吗、呀、呢”说话。教学难点:理解小白兔和燕子、小鱼、蚂蚁的对话,使学生懂得下雨前出现天气闷热、燕子低飞、鱼游出水面、蚂蚁搬家等现象的原因。教学设计:第二课时一、复习生字词,导入新课听写上节课学习的生字词。二、揭示课题,板书课题1、板书“下雨了”,齐读。再加上“要”字,让学生齐读课题。2、区分“下雨了”和“要下雨了”。三、学习课文,整体感知1、指名学生分段朗读课文,注意读书三不:不加字不漏字不错字。2、.思考文中先后出现了哪些小动物,做上记号。3、同学们汇报:(小白兔上山割草都遇到了谁?)4、小白兔与燕子、小鱼、蚂蚁之间都发生了什么事呢?下面我们一起细细地品读一下课文。5、指导学习第一自然段。指名读第一段。这时小白兔有什么感觉?(出示卡片“闷”)强调读音(多音字)一颗心成天被关在门里,孤零零一个人,能不闷吗。而我们感觉有些喘不上来气,就会觉得闷。小白兔为什么会感觉到闷?小白兔此时知道要下雨了吗?那有谁会告诉他呢?6、指导学习第二、三自然段。(1)P
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