2023年黄帝读后感(通用15篇)读后感，就是看了一部影片，连续剧或参观展览等后，把具体感受和得到的启示写成的文章。读后感书写有哪些格式要求呢？怎样才能写一篇优秀的读后感呢？下面是小编带来的优秀读后感范文，希望大家能够喜欢!黄帝读后感篇一黄帝内经是中医学中的经典之一，历史上被尊称为“中医圣经”。而黄帝内经经中的素问部分中，又以灵枢为重要组成部分。“灵枢”共81篇，包括官能、脉气、病机、治法等多方面内容，其中包含的一些原理，在当今中医学中仍有广泛应用。本文将分享自己学习黄帝内经·灵枢中的体会和心得。1.自律养生。“里通外照，不强自息”。灵枢·本神中，强调了“精气神合一”这一中医理论的核心。要想身体健康，不仅要对外界环境合理调适，更要内修自律。中医养生强调节制欲望，保持身心平衡，让“喜怒哀乐之未发，而藏于心者，皆成端”。“自律养生”在现代人日益忙碌的生活中，至关重要。2.辨证论治。在灵枢中的第17篇，五百五十九难中，黄帝与岐伯讨论了许多疑难杂症及其治疗方法，最终得出了“辨证论治”的思想。即治疗疾病不能依据患者出现的症状进行简单的判断，而要根据那些症状背后的具体病因，针对性地进行治疗。这也是中医学最重要的特色和技能之一。只有深入探究疾病的根源，才能正确、有效地治疗疾病。3.预防先行。灵枢中阴阳别论提出了“治未病”的理念，强调了预防疾病和早期干预的重要性。中医将预防作为重中之重，通过观察天时、地理、人体、生理、病理等各方面的因素，以调整身体功能，提高人体免疫力，预防身体的健康问题。如今，这一理念在中医学中依然被广泛应用。4.生活与药食同源。灵枢中五常政大论中提到：“天地与我并生，万物与我为一”。中医把食物当做生命能量的来源，讲究食疗，让药食同源成为大众生活的一部分。中医将很多食物视为医药来使用，如蜂蜜、桂花等常用于治疗众多疾病。所以中医药食同源理念的启示，是我们应该重视日常膳食的质量和营养价值，不断改进膳食方案，以提高身体免疫力，维护健康。5.切忌滥用药物。中医“以病合药”的思想，强调针对病情使用相应的药物医治，而不是无差别大剂量的药物治疗。滥用药物会产生不良后果，如药兼伤害、毒副作用等。因此，优先考虑采用中药的方式治疗，通过调理气血、神经和其他生理和心理功能来治疗病症。特别是在改善慢性疾病方面，中医疗法有很明显的效果，值得信任和推广。总之，学习黄帝内经·灵枢所得的体会和心得是丰富而深刻的，中医学的众多理念、原则和治疗技巧具有现代医疗科学所无法取代的宝贵价值。我们应该在生活中注重养生，防病预防，并坚持使用中医药以及强调药食同源的生活方式，享受长寿、健康、幸福的生活。黄帝读后感篇二我曾有幸参观了中国的黄帝陵，这次旅行给我留下了深刻的印象。黄帝陵位于中国陕西省延安市黄陵县桥山，是中国古代神话传说中的黄帝的陵墓。黄帝是中国古代传说中的伟大帝王，被认为是中华民族的祖先。黄帝陵作为黄帝的纪念地，具有极高的历史和文化价值。我怀着崇敬的心情参观了黄帝陵。陵墓周围环绕着古老的松柏，陵前是一座巍峨的石牌坊，牌坊上刻有“黄帝陵”三个大字，让人感受到一种庄严的气氛。进入陵园，可以看到一座高大的黄帝塑像，让人更加直观地感受到黄帝的形象。在参观过程中，我深深地感受到了黄帝作为中华民族祖先的伟大和崇高。黄帝的智慧、勇气和勤劳精神，为中华民族的发展做出了巨大贡献。黄帝陵的庄严、神圣也让我更加敬仰和热爱中华民族的文化和历史。这次旅行让我深刻地认识到，黄帝作为中华民族的祖先，他的精神和文化价值对于中华民族的发展和传承具有不可替代的重要性。黄帝陵作为黄帝的纪念地，也是中华民族的文化遗产，我们应该珍惜和保护它，传承和弘扬中华民族的文化和精神。总的来说，黄帝陵之旅让我更加敬仰和热爱中华民族的文化和历史，也让我更加深刻地认识到黄帝作为中华民族的祖先的重要性和价值。我相信，这次旅行将会对我未来的生活和工作产生积极的影响和启示。黄帝读后感篇三在中华民族的传统文化中，黄帝被誉为人类的始祖，是中华文明的奠基人。黄帝文化不仅是中华文明的重要组成部分，也是中华民族传统文化的宝库。近年来，随着人们对传统文化的重视，越来越多的人开始关注起黄帝文化。在这篇文章中，我们就来一起探讨一下“始祖黄帝”这一文化符号的内涵和意义，以及我们从中所得到的心得和体会。第二段：黄帝文化的内涵和意义。黄帝文化是指围绕黄帝这个历史人物所形成的一系列文化符号和文化传承。这种文化的核心是“以黄帝为始祖”的思想。在中国的传统文化中，黄帝被视为神话时代的伟大神灵，是中华民族的源头。他创造了人类文明，开启了中华民族的文化和历史。因此，黄帝成为了中国文化最深层次的符号之一，而黄帝文化也承载着着中华民族的主要民族自信心和民族自豪感。第三段：黄帝文化的价值和意义。黄帝文化的传