气象灾害中的避险与自救气候是人类生产和生活的重要资源，但是有时它也会给我们带来灾难，也就是气象灾害。目前，对我国影响比较大的气象灾害有洪涝、台风、龙卷风、沙尘暴等。洪水到来时，要迅速向山坡、高地、楼房等高处转移。如果洪水继续上涨，暂时躲避的地方已经不再安全，要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、大块的泡沫塑料等能漂浮的东西。不要游泳逃生，不可攀爬电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。台风来临时，应及时搬移屋顶、窗口、阳台处的花盆等物，检查门窗、室外空调、太阳能热水器的安全，及时进行加固，切断霓虹灯招牌等室外装饰物的电源，在窗玻璃上用胶布贴成米字图形，以防窗玻璃破碎。准备好手电筒、哨子、食物、饮用水及常用药品等，以备急需。同时，检查电路，注意炉火、煤气等设施，防范火灾。龙卷风袭来时，应打开门窗，使室内外的气压保持平衡，以避免风力掀掉屋顶，吹倒墙壁。远离门窗和房屋的外围墙壁等可能坍塌的物体，迅速撤退到地下室或到最接近地面的房间内。用比较厚的外衣、被褥等将自己裹起来，以防被四散飞来的碎片或者掉落的物体砸伤。发生沙尘暴时，行人要停止赶路，不要贸然过马路，应尽快跑到附近的商店、饭店或民居避风，或在低洼地带稍候。远离围墙、危房、护栏、广告牌及树木，尽量避开施工工地。