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上传人:春景****23 上传时间:2024-09-07 格式:DOCX 页数:20 大小:25KB 金币:10 举报 版权申诉
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滑雪实践的心得体会某些事情让我们心里有了一些心得后,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。但是心得体会有什么要求呢?下面是小编帮大家整理的滑雪实践的心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。滑雪实践的心得体会1今天的天气格外的暖和,一点感觉不到冬天的寒冷。妈妈说:“难得的好天气,我带你去滑雪运动吧!”我高兴得手舞足蹈。我和妈妈乘车来到了玉泉凤山滑雪运动场。从山脚向山顶望去,一片洁白的世界,整个雪场被阳光照得闪闪发光。我和妈妈租了一副雪板和一个大轮胎。我穿上滑雪运动鞋感觉重重的,不敢走路,生怕不小心摔倒了。妈妈扶着我,一拐一拐地向半山腰走去。妈妈说:“先在半山腰练习,这里坡度缓不容易摔。”妈妈给我讲了滑雪运动的要领,可我穿着雪板还是一动不敢动。妈妈找来了滑雪运动教练,教练也给我讲了要领,然后拉着我的`手就向下滑,我紧张得心都要跳出来了,只听见耳边呼呼的风声,什么也看不到。一眨眼的功夫已经滑到了山底下。还好,没摔跤。妈妈给我鼓掌,说我真棒。教练又带着我滑了好几次,我的心不那么紧张了,我高兴地对妈妈说:“妈妈我能滑雪运动了,你会滑吗?”妈妈笑着说:“等着,瞧我滑一个给你看看。”我一边坐在轮胎里休息,一边等着看妈妈的好戏,心想:“妈妈没有教练带肯定会摔跤。这时,妈妈已经到了山顶的最高处向我挥着雪仗示意她要下来了。只见妈妈轻松的做着回转的动作,从山顶滑下来,像一只轻盈的小燕子在山坡飞舞。我看傻了眼,心想:“妈妈真厉害,什么时候学的滑雪运动啊?”妈妈扛着雪板上来了,对我说:“怎么样?不借吧?我可是小时候滑雪运动呢,已经快二十年没滑了,不过今天又找到感觉了。”我向妈妈竖起了大拇指。我们又玩了一会儿轮胎,直到肚子都饿得“咕咕”叫了,才恋恋不舍地离开了。今天,我玩得太开心了。滑雪实践的心得体会2今天天气很好,我和爷爷奶奶,还有两个叔叔一起到照金滑雪。照金的滑雪场地很大,滑道很平整也很长,一共有五条滑道,其中有一个练习道,两个初级道,一个中级道和一个高级道。我换完雪鞋、雪板和雪杖后,进入了滑雪场。我先去了初级1道,这个滑道的坡度不是很大,正好可以让我热热身。接下来,我又去了初级2道,坡度比初级1道要大一些,我正好可以复习一下我的滑雪动作。然后,我又去了中级1道,这个滑道的坡度比较大,从上往下滑的速度非常快,都是一些会滑的和技术高的在那里滑。于是,我鼓起勇气做好了战斗准备,只见“跐溜”一声,我就像赛车一般的速度向终点冲去,幸好我早有准备,快到终点的时候,我就来个天下无敌大刹车,冲过了终点线,慢慢地停在了平地上。这时,有一位阿姨发话了:“小朋友,你滑的真好,你住在哪里啊?”我回答到:“我住在劳动路145号楼,也就是大唐西市的对面。”那个阿姨的'同事笑嘻嘻地告诉我:“哇!咱们是老乡啊!我就住在西市佳园哪!咱们就间隔几百米呀!”爷爷这时插话说:“原来滑雪还交了个好朋友啊!那你们就一起滑吧!于是,我们就三人一行,一起上,一起下,互相提醒,互相帮助,成为了好朋友。好似大雁排成一字队一起从高处直冲而下。风在我耳边“呼呼”地吹着,我英姿飒爽地从高处滑下。我的心情非常开心,感觉非常爽快。我一直在超越自我,挑战极限!我虽然滑的精疲力尽,可是想到我超越自我,挑战极限的精神,我情不自禁的默默地给自己竖起了大拇指。滑雪实践的心得体会3爸爸、妈妈经常带我去各个地方旅游,最令我难忘的还是在哈尔滨滑雪。那天,一来到滑雪场,我就迫不及待地去换上雪鞋,扣好雪板,手拿雪杖,做好滑雪的准备。只见周围白茫茫一片,整个滑雪场被白雪覆盖,仿佛盖上了一层厚厚的棉被,雪场中央有一座巍峨耸立的.雪山,无数的游客从雪山顶飞驰而下,那种感觉真是棒极了!我们家三口人手拉着手,像三只笨笨拙拙的小企鹅,一起向雪场走去。雪场上很滑,我的两只雪板不停地往外撇,眼看就要摔倒,急忙向妈妈求助:“快来帮我一下,妈妈。”可妈妈却摇了摇手,说:“我已经泥菩萨过河——自身难保了,你自己看着办吧!”话音刚落,妈妈一屁股坐在了地上,随后,我也摔了个四脚朝天,爸爸赶来帮忙,忙没帮上,却摔了一个“狗啃泥”,“哈哈哈”我们一家三口人的欢快笑声在雪场上空回荡。爸爸不愧是运动健将,不但会踢足球,滑雪也很在行哦!只见他从半坡上滑了下来,头发随风飞扬,真是帅呆了。我也不甘落后,跟着爸爸往半坡上走,可是两只雪板很不听话,总是打架,没几下,我就摔倒在地,我揉了揉摔疼的屁股,又拍了拍身上的雪,嘟囔着小嘴,向爸爸说:“老爸,教教我吧!”爸爸笑着说:“身体前倾,膝盖半弯曲,注意雪板不要碰到一起,你再试一下。”我按照爸爸教的去做,果真有一些进步,也许是因为我会溜冰的原因,不一会儿,我就可以在雪地里自由滑行了。爸爸陪着我从雪坡上往下滑的时候,我兴奋极了,耳边的风声呼啸而过,身后的雪花漫天飞
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