快速阅读的科学原理和科学依据快速阅读的科学原理和科学依据快速阅读的科学原理：1、传统的阅读是目光在每一个字间跳跃的点式阅读，大脑对信息的反应，受制于目光移动的速度。阅读时眼在字的停留时间为1/10秒—3/10秒，移在字间的跳跃仅占5%左右。而且从阅读到理解要经过视觉、语言、听觉三个中枢处理信息过程才能完成。2、快速阅读法是根本改变点式阅读为整行文字的线式阅读，这种方法使目光不在单字上停留，而是在整行的文字上停留，眼球接受文字信号的速度10倍以上，达到与大脑的思维速度同步。传统阅读模式图：眼睛——视觉中枢——语言中枢——听觉中枢——理解记忆快速阅读模式图：眼睛——视觉中枢——理解记忆快速阅读的科学依据：1、大脑的巨大潜能尚未开发，有可容纳5亿本书的信息量的能力。2、人的大脑由左右脑构成，左脑记字音字义，右脑记字形。眼脑直映式的快速阅读，正是发挥了视觉机能，减少眼停，缩短注视，避免回视，扩大视距的优势，同时发挥大脑的思维潜能，在传统使用左脑的同时，充分开发右脑的形象思维潜能，达到双脑并用，迅速处理阅读信息，从而产生阅读的高效。3、从心理学角度，人在调身、调息、调心，做到精神集中，稳定，可以扩大视觉感知单位，提高对语言符号反映的速度。快速阅读将给人们一个全新的价值概念：1、一个人要读完全国每天出版的报纸，要一年的时间。所以知识爆炸的信息社会，即使是优秀学者，以传统的阅读方式获取信息，也如井底之蛙而孤陋寡闻。2、现代中国，一个合格学生在初中三年中，要看420万字的教科书和300万字到420万字的课外书。在高中三年中，要看780万字的教科书和600万字到900万字的课外读物。而中学语文教学大纲规定，初、高中学生的阅读速度分别要达到每分钟500字和600字。实际上达到这一速度的学生只占5%。许多好学生的代价就是，因无时间锻炼体质差，因拼命看书视力差。3、快速阅读记忆法并非只有超常人所能，任何一个具有小学4年级文化的人只要在快速阅读中，以一种全新的阅读方式，代替传统的阅读习惯即可。因为人本来就具备这种能力，只是此前无人开发。练习速读失败的原因1、不相信速读的存在或真实性。很多朋友一直在都怀疑速读的真实性，甚至说速读是不可能的！这些都是一些极其片面的说法，你没有试过，没有努力训练过，怎么知道不行！面对现实中的成功者，成功的事例，你的那些片面之词还能成立吗？！不然，现在由于广告的吹嘘，难免会有对人产生误导。还是那句话：不相信成功的人永远不会成功！速读亦是如此，这是毫无质疑得！2、没有正确的速读观。速读无论是在学习和工作，还是生活所带来的帮助都是巨大的；但是它的训练难度是不容低估得。可以这样说，训练的难度超出了有些人的想象，对速读没有一个正确和清醒的认识，从而导致训练的失败！此时有些朋友就开始怀疑速读的真实性，更有朋友说速读绝对不存在的，从而误导其他学习速读的朋友。是速读“不真实”呢还是你自身的原因，请说这些话的朋友自我反思一下！所以，不要轻信他人失败的片面之言，要相信自己，相信速读；用自己的汗水和努力来证明自己！3、急于求成。很多朋友看到速读有成的朋友，看到速读所带来的巨大的效率羡慕不已，就下定决心在短时间内也要取得很好的成绩；更有些朋友开始踏上了寻找速成的道路，这些都是很不可取的。速读是需要一个漫长而艰苦的训练过程，渐渐开启沉睡已久的右脑。运用左脑读书和学习了十几年甚至几十年，想要在短期内开启或是使用你的右脑，一个月几个星期能和你的十几年几十年成正比吗；你觉得可信吗？请摆正心态，做好吃苦的准备，当你有成绩的时候这就是你一生的财富！4、目标过高。上面提到了，很多朋友看到训练有成的朋友很是羡慕，尤其是看到成绩相对较大之时更是痛恨自己现在不堪一击的阅读速度；于是就定下了连自己都不清楚的高目标，从而导致最终的失败。为什么会失败呢，现在静下心来仔细想想看自己的基本功到底有没有过关呢？连视野字符都没有扩大，就想要达到一目数行，而且还有着高效率的理解和记忆力；这现实吗？有目标固然好，但是不切合实际不符和自己的过高目标只能使你受到更大的阻力和挫折，从而致使没有必要的失败。欲速则不达，稳扎稳打，一步一个脚印的来一定没有错；只要基础牢固了，以后的进步就是突飞猛进了！不要过于自信，不也不要过于自卑，定下符合自己切身的目标，为着自己的理想而努力吧！5、缺乏毅力和执著。人性的本身的难以克服的弱点之一就是懒惰，从而使之做任何事都缺乏毅力，这样做任何事都不会成功的！与此缺乏毅力就成为了速读中最致命的缺点了，速读是要求坚持不懈，每日不断；日积月累而成的。三天打鱼两天晒网，这样肯定是不行的！还有就是，今天额外的事很多，很疲惫了；明天在多练会把今天缺得这一课给补回来，这只是在给自己的懒惰开脱而已，更是懒惰的表现！今日事今日毕，决不把今天的事拖到明天，用自己强大的毅力来挑战顽