大多数孕妇从孕期五六个月起，会不同程度地出现妊娠纹。除腹部外，它还可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等处。夏天由于潮湿炎热，妊娠纹往往还会引发皮肤瘙痒、湿疹等问题。因孕期体重增加的程度等而有所不同。妊娠纹在生产以后，会逐渐变为银白色条纹，但很难完全消失。通常情况下，（澳芙园孕妇护肤品）aufly专家建议：无需对妊娠纹进行专门的治疗，而且目前也没有特别有效的方法。虽然要想完全消除妊娠纹是不可能的，但适当的预防可以从一定程度上淡化产后妊娠纹的程度。专家建议，女性从孕前开始就要注意锻炼身体，经常做按摩，并坚持经常用温水沐浴，以增强皮肤的弹性，同时还要注意营养均衡。当然，避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。很多爱美的孕妈咪们都为一道道的妊娠纹而烦恼。近日，读者柯女士就致电本报健康热线咨询，网络上现在很流行一种抹橄榄油去除妊娠纹的方法，柯女士很想知道这种方法是否真的有效？十月怀胎，使得很多新妈妈留下了“永久印记”——妊娠纹。妊娠纹要是出现就基本不大可能完全的消除掉，与其待到分娩后再来想办法，还不如预先做好预防措施。想要战胜妊娠纹，就跟随作者来认识一下，妊娠纹的形成原因及如何预防妊娠纹。认识妊娠纹妊娠纹又叫“肌肤扩张纹”，它是一种是由肌肤过度拉扯所形成的现象。妊娠纹形成的最常见原因就是怀孕，然而妊娠纹形成的主要原因有以下几个方面：1.怀孕期间由荷尔蒙变化引起的。2.皮下组织被撑开因而导致断裂：伴随着怀孕子宫的不断扩大、还有胎儿的生长和羊水的越来越多，孕妇的腹部就可能会快速的膨胀，这个时候表皮还有真皮这两层组织就可以配合延展的速度，可是皮下组织却没有办法跟得上腹部膨大的速度，就形成了皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、更有甚者弹性纤维经不起扩张而断裂。这样情形也会发生在快速变胖和快速变瘦的情况下，即短期间内身体体积变化太大的情形。3.还有体质影响也是很大的：大部分新妈妈会跟自己的母亲一样，长了一堆的妊娠纹；但是有些人的肚皮却光滑无比，就是不长妊娠纹，这就是和体质有很大的关系。妊娠纹出现的位置妊娠纹的发生位置大部分出现在腹部两边、大腿内侧、屁股还有胸部这些地方，大致上是以肚脐为中心，形成多环形分布。妊娠纹的形成范围有大有小，小的话只有腹部外侧或大腿几条而已；大的话整个腹部及下胸部都有。刚开始生成时，纹路较深，会显现紫红色不守则条状，经常会伴随有牵扯感或轻微痒感；待到生产后半年至一年的时间，就会慢慢的变成银白色萎缩性疤痕。战胜妊娠纹，孕前预防事半功倍妊娠纹形成后基本是很难消除，一般来说只能淡化，因此预防很重要，方法有以下几个要点：1.控制体重增加：这是最重要的，避免脂肪的堆积而会形成妊娠纹的产生。一般来说，怀孕的时候人体平均体重会增加为10～12公斤，并且体重的增加应该是渐进式的。2.均衡饮食：怀孕的时候应该多补充下丰富的维生素以及矿物质。因为这些是由胶原纤维本身是蛋白质所形成的，所以说可以多吃一些含丰富蛋白质的食物。除此之外，孕妈妈要多吃水果和蔬菜，不光能摄取足够的维生素，还能预防便秘，防止黑斑的产生。避免摄取甜食(容易肥胖)、太油、太咸(容易水肿)的食物。3.以妊娠霜按摩：妊娠霜可为肌肤提供水分，不光能够减缓因为腹部肌肤胀大形成的紧绷及干痒的感觉，还可以淡化已经形成的妊娠纹，并且还可以减低更多妊娠纹发生的可能性。准妈妈可以从怀孕初期即挑选合适的乳液或按摩霜，在比较容易出现妊娠纹的位置(比如说腹部、手臂、大腿、乳房还有背部这些地方)加以按摩，从而增加肌肤弹性还有血流的顺畅。孕妈妈在给腹部按摩的时候，注意动作要轻柔，以肚脐为中心点，顺时针的不断的慢慢的打圆圈，轻轻按摩。圈子由小到大向外慢慢扩散，一直到均匀的把按摩产品涂满整个肚皮。4.还有一个办法就是使用托腹带：它可以承担腹部的重力负担，从而减缓肌肤过度的延展拉扯，这样也可以慢慢减轻妊娠纹。去妊娠纹方法1：确保肌肤滋润如果你本身就属于干性皮肤，那你生长妊娠纹的几率要大一些。对付妊娠纹一个最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西，以保持肚子肌肤的湿度和柔润度。你不要只以为腹部有妊娠纹，大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤适度扩张，也会生成妊娠纹。究竟涂抹什么样滋养品呢？例如一些纯天然的橄榄油、核桃油都可以，或是食用的橄榄油、核桃油，但必须是没有任何化学添加成分在其中。还有就是一种纯天然的防止妊娠纹油、杏仁油、富含维生素E的麦芽油以及从植物中提炼出来的精华素，有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力。可从妊娠初期直至分娩后3个月内使用。贴心提示：皮肤按摩先做敏感测试润肤油仅仅涂上去是不成的，还要进行柔和地按摩。在少数情况下，揉捏式的按摩会引起阵痛，因此准妈妈不要采用揉捏式的按摩手法，而是在肚皮表面轻轻地画圆圈按摩，如果准妈妈边按摩边与胎儿交流，还能促进感情呢