http://cooco.net.cn永久免费组卷搜题网http://cooco.net.cn永久免费组卷搜题网2009河北衡水重点中学高考物理备考指南之应试策略与技巧应试心理篇高考是决定人生命运的一件大事，每一个考生都希望在考试时能够超长发挥，取得好成绩，这是正常的，是人的一种希望，但是这种愿望过于强烈了就会使考生在考试时过度紧张和不安，从而影响考生真实水平的正常发挥。高考试题有一定的难度和区分度，许多题目都是出题人新编的，它不同于我们平时的考试，因此我们在高考过程中不要希望超长发挥，能将我们平时的真实水平发挥出来就非常不错了，千万不要在没有考试之前就计划在这次考试（或这一科目）中要考多少分，考试考多少分，这不是考生说了算的事，它取决于出题人所出的试题的难易程度，考生一旦计划得多少分，就要计算自己在考试时要完成的题目，这样一旦遇到几个难题，考生就会紧张，从而导致思维混乱，以致自己会做的题目，也很难作对。因此高考前不要考虑的太多，不要希望值太高，要有一个正常的心理，考试时不要想我们作了多少，也不要想我们要作多少，只要将我们会作的题目作对了，这就是最好的发挥，因此在考试时，我们首先是找自己会作的题目，在第一时间里完成自己会作的有把握的题目，剩下的时间去完成自己不会的题，那么我们是猜也好，是懵也好，能对多少是多少，作不对也不亏，越是这样，越不紧张，越有利于自己真实水平的发挥，说不定还真能超长发挥呢。1、调整心态、平静心情，提前进入物理情境对于绝大多数考生来说，因为第一次参加高考难免心情紧张。所以考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使自己心情镇定下来，坐在座位上深呼吸几次或面对窗外向远处眺望一会以此来平静心情、调整心态，创设物理情境，进而酝酿物理思维，提前进入“角色”。也可以通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，进行针对性的自我安慰，从而减轻压力，轻装上阵，稳定情绪、增强信心，使思维单一化、物理化、以平稳自信、积极主动的心态准备应考。2、“内紧外松”，集中注意力，消除焦虑怯场集中注意力是考试成功的保证，一定的神经亢奋和紧张，能加速神经联系，有益于积极思维，要使注意力高度集中，思维异常积极，这叫内紧，但紧张程度过重，则会走向反面，形成怯场，产生焦虑，抑制思维，所以又要清醒愉快，放得开，这叫外松。3、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的，拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个易题熟题，让自己产生“旗开得胜”的快意，从而有一个良好的开端，以振奋精神，鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”，之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低，见机攀高。应试技巧篇６．先高后低。即在考试的后半段时间，要注重时间效益，如估计两题都会做，则先做高分题；估计两题都不易，则先就高分题实施“分段得分”，以增加在时间不足前提下的得分。四、面对压轴题，讲究策略，争取得分对于高考中的压轴题，很多考生由于缺乏足够的自信和经验，认为自己肯定不行从而轻易放弃了。其实，物理取得高分的策略是：会做的题目当然要力求做对、做全、得满分，而没把握的题目少失分，不会做的题目得几分。对于不能全面完成的题目如何分段得分。下面有两种常用方法。１．缺步解答。对一个疑难问题，确实啃不动时，一个明智的解题策略是：将它划分为一个个子问题或一系列的步骤，先解决问题的一部分，即能解决到什么程度就解决到什么程度，能演算几步就写几步，每进行一步就可得到这一步的分数。如从最初的把文字语言译成合所有条件，进行严格的推理与讨论，则步骤所至，结论自明。八、应用性问题思路：面——点——线解决应用性问题，首先要全面审视题意，迅速接受概念，此为“面”；透过冗长叙述，抓住重点词句，提出重点数据，此为“点”；综合联系，提炼关系，依靠数、理方法，建立数、理模型，此为“线”。如此将应用性问题转化为数、理问题。当然，求解过程和结果都不能离开实际背景。九、三种题型的应试技巧：1、物理选择题排在生物化学的后面，考生的心理已经基本稳定，那种稳定考生心理的审题技巧篇高考对考生心理素质、知识和能力、应变能力、分析问题和解决问题的能力、创新能力全面考查，高考是考生在规定的时间内、规定的考场内独立解答高考试题。高考是人生成长中的一个重要环节，高考的成功将为你的人生添上新的辉煌。要想在高考中取胜，除了具备坚实的知识基础、较高的学习潜能之外，最重要的就是在考场中具有敏捷、准确的思维、较非。这是典型的复习时没有做到科学阅读的问题，而不像许多人设想的那样是考生记忆力不好。科学阅读的一个基本原则是，阅读不能简单机械地重复，而必须带着良好的理解