锻炼的好处高中英语作文【导语】人的健康运动必不可少。你可以选择你最喜欢的运动，每天都锻炼。只有这样，你才能从中收获健康。下面是由为大家精心整理的关于锻炼的好处高中英语作文，希望能够帮助到你们。【篇一】锻炼的好处高中英语作文Asweknow,sportplaysanimportantroleinourdailylives.Wheneveryoudosomeexercise,youcangetawholenewrefreshfeelingthroughyourbody.Itreallydoesgoodtoyou.Forexample,goingouttoplayballgames,whichisbecomingmoreandmorepopularthesedays,cangetridofbadmoods,andhelpyoubeenergeticagain.Inordertokeepfit,youcankeepahabbitofdoingsportsregularly.You’llbenefitalotfromit.Allinall,we’dbetterpickupourballs,andgoout,tohaveanexcitinggame.Readygo!我们知道,运动中扮演一个重要的角色在我们的日常生活中。每当你做一些锻炼,你可以得到一个全新的感觉在你的身体里。这真的对你很好。例如,去打球,这是越来越受欢迎,可以摆脱坏心情,帮助你再次充满活力。为了保持健康,你可以保持定期做运动的一个习惯。你会受益很多。总之,我们拿起球,到外面去来一场令人兴奋的比赛。准备走吧!【篇二】锻炼的好处高中英语作文Sportsdousgoodinmanyrespects.Itgoeswithoutsayingthattakingexercisescanbuildupourphysicalstrength.Incollectivesportslikebasketball,volleyball,orfootball,wewilllearntheimportanceofcooperation.Whiletakingpartinsportsgame,wewilltryourbesttowinandarouseourselvesthecompetitivespirit.Sportscanalsohelpusrelaxafteraperiodofexhaustingwork.However,asthesayinggoes,“therearetwosidestoeverything”,andsportsiswithoutexception.Wemayhurtotherplayersorourselvesifwearenotcarefulenoughwhenparticipatinginsportsactivities.What’smore,excessiveorseveretrainingcandoharmtoourhealth.Myparticipationinsportstellsmethatsportscanmakeushealthybothphysicallyandpsychologically.Itisalsoagoodwayforpeopletoknoweachotherandcanpromotefriendshipbetweenpeople.Solongaswearecarefullyenough,sportscandousnothingbutgood.运动在很多方面都对我们有好处。不用说，锻炼可以增强我们的体力。集体运动项目，比如篮球、排球或者足球，我们都会学到合作的重要性。参加运动，我们尽我们的努力去赢而且能够激发我们的竞争精神。经过一段精疲力尽的工作后，运动可以使我们放松。然而，常言道，什么事情都有两方面，运动也是不例外的。在参加体育活动时，我们可能会伤害到别的运动员或者我们自己，如果我们不足够小心的话。此外，过度的或过严的训练都可能对我们的健康有害。我在体育运动方面的参与经验告诉我们运动可以让我们身心健康。也是让大家互相认识的好方式而且还能促进友谊。所以，只要我们足够小心，运动是百无一害的。【篇三】锻炼的好处高中英语作文Ahealthybodyisnecessaryforahealthymind.Asisknown,tohaveasoundmind,wemustfirsthaveasoundbody.Thisisofvitalimportance.Onlybyk