XXXX中学第二十二届校园文化艺术节实施方案为充分展示我校学生积极昂扬的精神风貌，提升艺术水平，打造优秀作品，根据我校教育实际，按照“育人为本，面向全体；因地制宜，分类指导；改革创新，协同推进”的工作要求，经研究决定，我校于202X年12月组织第二十二届校园文化艺术节。具体实施方案如下：一、活动目的本届文化艺术节以“我青春，我成长”为主题，以提高学生、审美能力、人文素养为宗旨，以班级艺术活动为载体,发挥学生的主体作用，全员参与，人人创作。通过开展丰富多彩的班级文化艺术活动，丰富校园文化生活，让每一个学生都能在参与中浸润审美情趣，提高艺术素养，培养情趣高雅、行为高尚、朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌，推动学校艺术教育健康发展。二、活动要求活动主题鲜明，内容和形式积极向上、文明健康，具有时代气息和学生特点，各班级学生全员参与、人人创作、提倡作品原创。三、活动时间具体安排文化艺术节体育比赛活动（时间、地点另行通知）。音乐类比赛12月7日报名截止，举办时间视报名情况再商定软笔书法现场比赛时间12月13日下午第四节。问学楼四楼阅览室艺术节硬笔书法大赛上交截止到12月18日上午11：。摄影比赛上交截止日期12月15日。书法绘画比赛上交截止日期12月13日。信息素养提升活动上交截止日期12月25日・四、文化艺术节体育比赛活动指南为了增强学生体质、丰富学生的课余生活，兹定于202X年12月举跳绳、合作跑比赛。现将具体比赛方案作如下说明：（一）跳绳比赛比赛时间：另行通知比赛地点：后操场比赛项目个人速度赛（1）30秒单摇跳（男子）（2）30秒单摇跳（女子）（3）30秒双摇跳（男子）（4）30秒双摇跳（女子）（5）30秒间隔交叉跳（男子（6）30秒间隔交叉跳（女子）集体速度赛（1）1分钟10人集体跳（2）2分钟10人“8”字跳（3）1分钟两人一带一单摇跳（性别不限）参赛办法初一、初二年级，以各班为单位报名参赛，个人速度赛每班每项限报一人，集体速度赛每班每项限报一队。竞赛办法（1）30秒单摇跳运动员双手摇绳，双脚以轮换跳的方法跳绳，每跳起一次，绳体跃过头顶并通过脚下绕身体一周（360°），称作单摇跳。比赛时间为30秒，运动员在指定场地内比赛为有效动作，按令要求人、绳都从静止开始起跳，抢跳将从应得数中扣除5次。双脚轮换跳累计跳绳成功通过右脚脚下的次数，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。（2）30秒双摇跳运动员双手摇绳，双脚同时起跳，每跳起一次，绳体跃过头顶通过脚下绕身体两周（720°），称作双摇跳。比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚跳起绳子绕身体2周计数1次，次数多者名次列前，次数相同失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。（3）30秒间隔交叉跳在30秒内完成尽可能多的间隔交叉单摇跳。运动员双手摇绳，第一次单摇过绳为双手体前交叉，第二次单摇过绳为直摇，两个动作先后完成为成功一次，称作间隔交叉单摇跳。运动员在指定场地内比赛为有效动作。抢跳将从最后成绩中扣除5次。第一次单摇过绳为双手体前交叉，第二次单摇过绳为直摇，两个动作先后完成为成功一次，累计队员跳绳成功次数（以队员交叉过绳为参照）。（4）1分钟10人集体跳绳长10米（绳具自备），在1分钟时间内，2名运动员同步摇单长绳，其他8名运动员集体在绳中跳绳，绳子同时通过8个人头顶和脚下，运动员无论采用何种站立方式，绳子均须同时通过绳中8名运动员头顶与脚下为成功1次，计数1次，在1分钟内累积成功次数为最后成绩，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。（5）2分钟10人“8”字跳在2分钟时间内，2名运动员同步摇单长绳（间距3.6米、绳具自备），其他8名运动员依次以“8”字路线绕摇绳队员，并尽可能多地完成跑跳进出绳。运动员无论采用何种方式，均须依次以“8”字路线跑入绳中跳跃，再成功跃出长绳，计数1次，在2分钟内累积成功次数为最后成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者不能通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。（6）1分钟两人一带一单摇跳比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，性别不限，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换跳的方法，计算跳过绳的次数。次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计