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最新拓展训练心得体会不拓展训练心得体会(汇总14篇)心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。拓展训练心得体会篇一我曾听人说过,“拓展训练是一种特殊的团队建设方式,通过各种体验活动来提高团队成员之间的沟通和协作能力。”然而,我并不认同这种说法。在过去的几个月中,我参加了一次名为“无限之旅”的拓展训练项目,但是我对这种训练方式并没有得到多少启发和帮助。在此分享我的心得体会,以表达我对不拓展训练的看法。第二段:过程描述。“无限之旅”是一次为期三天的拓展训练项目,我们团队有18个成员。在此期间,我们进行了各种户外活动,如攀岩、穿越河流、团队合作游戏等。虽然这些活动看似有助于团队建设,但我发现很多活动缺乏实际意义,只是简单的体力考验,对于个人和团队的能力提升没有太大的帮助。第三段:团队建设效果有限。在这次培训中,我们通过各种活动来提升团队合作能力。然而,我觉得这种团队合作是被迫而来的,并没有真正产生自发的积极意愿。在攀岩活动中,我们需要互相帮助和鼓励,但这种合作只发生在活动中,结束后就消失了。在团队合作游戏中,我们也只是为了完成任务而合作,并没有真正理解和感受到合作的重要性。因此,我认为这种活动并没有实质性地提高我们的团队合作能力。第四段:个人成长有限。这次拓展训练活动中,我们也进行了许多个人挑战,如穿越河流、攀爬高峰等。然而,对于那些缺乏体能的团队成员来说,这些活动更像是折磨而不是挑战。他们抱怨过度艰难和危险的活动,这给他们造成了心理压力。在我看来,这种个人挑战并没有真正帮助我们提高自身能力和实现个人成长。第五段:总结。总的来说,这次“无限之旅”的拓展训练并没有达到我的预期。活动中,我们并没有从中获得真正的团队合作和个人成长,而且许多活动也过于简单直接,缺乏实际意义。因此,我不认同拓展训练的有效性。相反,我认为更重要的是通过日常工作和生活中的真实场景来培养团队合作和个人能力,这样的训练更能帮助我们在真实环境中取得成功。拓展训练心得体会篇二50位教师在深圳七维卓越金水湾拓展训练基地,组织的打造高绩效团队拓展训练培训,他们踏着初春的阳光集体在一个新的环境,新的体验团队活动中开展了为期一天的拓展训练培训。众所周知,针对辛勤的园丁——教师这个职业,平时将大量的精力放在我们学生的学习成长上,接触最多的都是自己的学生,但是他们在各自本身的工作中,和同事之间的沟通与交流,却没有那么多的交集。正因为如此,通过行远&中国拓展训练信息网的专业培训顾问与我们沙洲中学的相关负责人多次面谈、沟通与调研,专门针对教师团队的工作性质与特点,量身定做了一天的拓展训练项目:破冰、团队融入活动、信任背摔、极速60秒、毕业墙等这几个项目。由于教师们在学校的时候没有那么多的交集,那么在项目中我们行远培训师必须先让大家知道他们是一个团队,因此首先设计的项目是信任背摔。大家通过培训师的讲解和他们的积极配合,很快便完成了任务。信任背摔是一项心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;学习换位思考,更好的理解他人。其实在日常工作中也是这样的,做到相互信任,让彼此更容易的沟通,使得在以后的工作任务中取得事半功倍的效果,只有相互信任,才能使整个团队更加的团结。在相信自己,相信团队的前提下,我们要看看这个相互信任的团队能否把这份信任的.力量发挥出几成,于是我们进入拓展训练的最后一项——毕业墙。毕业墙,这个项目起源于二战时期,在波涛汹涌的大海上,一只商船被德国军队的炮弹击中,船在半小时后将会沉没,三十九名船员的生命受到威胁。船员们只有靠团队的力量翻越4米多高的船舱,才能有机会逃生。那么,今天我们培训师把这个项目让这些教师们徒手完成,主要目的是让他们了解到,虽然大家在日常工作中没有那么多的语言,但在此时此刻,大家都愿意付出自己的肩膀,互相帮助登上那开始大家认为不可能征服的墙。一天的拓展训练就这样结束了,当大家完成所有任务的时候,所有的学员都感受到了团队的力量。我们相信,此次参加拓展训练配需的教师团队,一定会将在拓展训练中学习到的经验、解决问题的方法很好的运用到工作中去。很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是“立正,稍息,向右看齐。”每一次的动作都要将团队两个字喊出来。这让我们对团队有了初步的认识。下午我们分为两小队,我们的小队把自己命为“飞虎队”,队呼是飞虎飞虎勇猛如虎。很荣幸我成为了队长。接下来训练正式开始了。第一个项目是信任背摔。当我们每个队员站在约1.4米的台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,每个人都自然而然的会担心摔倒或有什么意外,在教练的严
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