PAGE-52-第一部分心理品德一、关于青春期的问题一上第四课P33省P1/11、什么是青春(10----19岁)？一上P41-42/3点①青春是美好的。②青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的变化，青春更多的体现一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。③青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。2、青春期发生了哪些变化？一上P35~37生理P35心理P37/表格生理变化：身体外形的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟心理变化：富有理想，追求真理追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想朝气蓬勃，勇于探索遇到挫折容易失去自信，悲观失望思维活跃，想象丰富观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面渴望独立，有“成人感”未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为的责任情感丰富，热情高涨情绪波动比较大，容易失去控制珍惜友谊，渴望交际感到孤独，不愿与人交往3、如何认识青春期的各种心理矛盾？一上P37青春期充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理矛盾现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会构成妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。4、如何保持青春期的心理健康?(解决内心矛盾的途径)一上P38/2点①可以向家长、亲友及社会寻求帮助。②学会当自己的心理医生——A.在情绪不好的时候，听听音乐或打打球，转移自己的不良情绪B.在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信……5、情境分析：（1）拿别人的生理发育特点开玩笑、取绰号一上P39这是不道德的行为，彼此尊重是我们需要遵循的基本原则。在尊重与关爱的环境中，我们将进一步的体会到青春成长的美好。（2）装扮上标新立异，行为上的逆反一上P40虽然每个人都希望成为一个与众不同的人，但追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责的精神。二、客观地评价自己优缺点一上第五课P46省P1/21、如何正确认识、评价自己或他人？一上P46~48省P1/2/（1）①全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。②全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。③我们要用发展的眼光看待自己，用过不断地改正缺点来完善自己。2、认识自我的途径一上P48~50省P1/2/（2）列举名言①通过自我观察认识自己，要经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。②通过他人了解，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识自己，了解自己。③通过集体了解自己，集体往往对一个人的评价更全面，更客观。三、有关挫折和逆境的的问题一下第五课P60省P2/31、什么是挫折？省P2/3一下P60挫折的心理反应人生的道路不会一帆风顺。因为，人们难免会碰钉子，碰钉子就会产生紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。2、产生挫折的原因省P2/3举例:一下P61~62①天灾人祸。②人为因素造成的不利影响。③个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的限制。3、挫折案例感悟：一下P62~63省P2/3①人生道路不会一帆风顺。②从古到今，没有哪一个人能不经历挫折和失败。相反，人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。挫折是人生的一部分。③对待挫折的态度，产生不同的结果。4、挫折对人的影响一下P65省P2/3挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。5、举例：如何理解“艰难困苦，玉汝于成”?一下P65一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓艰难困苦，玉汝于成。6、对待挫折的不同态度产生不同的结果（三种人的表现、结果）一下P63面对困难和挫折，大致有三种人。①第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，结果一事无成。②第二种是意志不坚定或者容易满足的人。他们在困难面前也能拼搏一阵，但是，要么满足于已有的成绩，耀目屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。③第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。7、坚强意志在战胜挫折中的作用一下P75~77/6点①坚强意志，是人们在进行有