女性产后如何丰胸产后丰胸美食推荐李小璐产后现身华鼎奖的颁奖现场，本来就傲人的上围变得更丰满了。其实每一个在哺乳期的女人胸部都会胀大，在哺乳期过后胸部就会恢复正常状态，但是有的人在哺乳期后胸部却会变得比产前还小，甚至有下垂的现象。所以女生私房话小编今天给女性朋友推荐的是两道适合在产后丰胸的食物。木瓜花生排骨汤1、将鲜木瓜洗净去皮除，并切成粗块备用；2、用清水把干鲜花生仁洗净；3、用清水把鲜猪排骨洗净血污，斩成粗件，并加用精盐稍拌匀；4、将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮，煮至花生仁熟透变软即可！PS:功效：丰胸及增强人体免疫能力。柚汁牛排牛排是为数不多的低脂肪肉类之一，每100g牛排仅含0.9g脂肪，比猪肉的脂肪(47g)及鸡肉(9g)要低得多。牛肉中所含的维生素B有利于胸部发育。柚子有润肺、清肠、利便的功效，其含有大量的维生素C，还有美胸效果。橄榄油可以助消化，有瘦身作用。原料：牛排150g、柚汁10g、西兰花20g、胡萝卜20g。调料：盐5g、黄酒3ml、干罗勒(别名九层塔、兰香)3ml、黑胡椒粉2g、橄榄油20ml、番茄酱20ml。制作：1.牛排锤松，柚子榨汁；将柚汁、盐、黄酒、干罗勒、黑胡椒粉放入牛排中，两面抹匀，腌制30分钟；2.西兰花与胡萝卜放盐水中焯熟，捞入凉水中备用；3.平底锅热后，放橄榄油，将牛排放入锅中，两面煎熟，放入盘中；4.锅中余油加热后，放入腌牛排的汁及番茄酱，煸炒到汁液浓稠后浇在牛排上，用西兰花及胡萝卜摆盘即可。