实习培训心得本次进行培训的内容是介绍去法院实习的情况，是由现在在沙河口区当法院院长的我们辽师的学姐朱晓宇为我们培训的。根据她现在的工作了解到法院的现状以及接触到的法院工作上的问题难点与我们一起分享心得，这是一次很宝贵的经验交流的过程。首先，她为我们描述了法学生去法院实习的好处，相对于公检法来说，去法院能接触的当事人多，碰到的案子种类繁多，可以提升阅历增长这方面的经验。在法院贴近本专业的岗位也很多，我们本科生可以做法官助理，书记员，法警等等基层职务。另外，我们可以更准确的了解整个诉讼过程，了解一个案子在调查庭审判决等步骤的流程，甚至有心的同学可以学到法官审判的思路和工作风格。所以说，去法院实习是次很好的开拓眼界增长知识的好机会。接着学姐为我们介绍了大连沙河口区法院的概况以及法官现在的工作状况。大连市沙河口区人民法院前身为“旅大市沙河口区人民法院”，法院下设刑事审判庭、民事审判第一庭、民事审判第二庭、民事审判第三庭、民事审判第四庭、行政审判庭、审判监督庭、执行局（内设执行一庭、执行二庭）、立案庭、政治处、监察室、办公室、调研室和法警大队共14个工作部门，全院政法编制人员131人。法官的工作作息时间是周一到周五早上8点到下午5点，法官的工作非常的多，以至于业余时间仍然利用在工作上。据学姐描述，法官现在也属于“三高”职业——高风险、高危险、高压力。高风险是要抵挡住任何一方当事人及律师的糖衣炮弹，并要接受上至人大下至群众的监督。高危险是有时会遇到不够理智的当事人，控制能力差有时会把纠纷或审判结果迁怒于法官，所以法官与警察一样每天也处于危险当中。高压力是由于法官繁重的工作量导致的超负荷，让法官尤其是年轻的法官们每天处于高压工作中。在司法实践中法官们坚持“和谐司法”的理念解决纠纷，坚持法治至上，以人为本。和谐理念更关注对人们内心世界的考察，寻求其内在动机的正当性。对人本身的关注，是和谐理念的重要特点。在此基础上，对行为的评判具有更多的人文色彩，把行为本身的社会性考虑得更加全面。这种思维模式，把行为与具体的社会情境结合起来，在考问行为本身带来的利益变化时候，同时关注利益变化背后的因素，对这种利益变化的合理性进行判断。从逻辑学的角度来看，法律制度主要从形式逻辑的角度进行推理，按照权利义务来分配责任和利益；而和谐理念则关注内在的价值判断。人们发生某种行为，必然有其本身的价值标准，尤其是在熟人社会里，行为外因素对行为本身是否正当性的影响非常明显。如果我们孤立地去评判某个行为的是非，实际上是割裂了事物的内在关系，是不符合辩证法的。调解本身具有灵活性的特点，在庭审过程中，法官可以在阐明法理、事理和伦理的时候，随时向当事人传达调解的信息，使当事人对调解有由浅入深的认识过程，最后主动、自愿达成和解。再者，建立和完善庭外调解机制。有人交往的地方就有矛盾的产生，但是矛盾产生了未必一定要到法庭上解决。通过基层调解组织解决矛盾，也是实现司法和谐的重要组成部分。特别是家庭内部纠纷、小额经济纠纷，完全可以通过基层自治组织来协调解决。这无形中减小了法院的司法成本，节约了司法资源。在法院实习的内容可以是给当事人送达传票，调查取证，查封房屋或事务性工作。在法院实习主要是了解一个案子的操作流程和法院的工作流程。学姐特地嘱咐我们切记以下几点注意事项:1，不要过于拘谨。第一次进入实习单位而且是国家审判机关，对于工作氛围还未能适应是可以通过时间慢慢克服这种紧张和不安，要注意调整好自己的工作状态，主动与工作人员打招呼或者主动为他们做些力所能及的事情，慢慢拉近与同事之间的距离，同时也要注意在法院不要谈笑风生，见当事人或者律师等要保持严肃中立的态度，维护法律工作者的形象。2，不要为了表现自己而表现自己。出了校门我们仍然是学生，凡事要谦虚，有问题虚心向他人请教，切忌不懂装懂弄巧成拙。3，把“一”当成“十”。我们刚出校园，虽然完成了学业，但走到社会上进行实践活动在未经培训和锻炼所能做的依然很有限，当别人分配给我们任务的时候，无论大小我们都应该全力以赴去做好，让别人放心把事情交给我们。小事做好才能做大事，在小事中学习到知识和技能，这才是我们实习的真正目的。4，坦然面对困难。无论在法院还是律所实习，遇到各种困难和挫折是在所难免的，所以要有一个好的心态去面对，不要因为一次失败就否定自己，只要能从失败中吸取教训避免下一次犯同样的错误，失败同样也是成功。5，处理好人际关系。在大学里我们就说是进入了一个小社会，这次我们是在真实的“大社会”里进行历练。人际关系如同工作任务，同样是我们工作生活中的重要课题，我们要遵守职业道德，诚实守信，谦虚谨慎，同时也要关心他人，自己力所能及的时候主动为别人排忧解难。6，保守审判秘密，谨防当事人陷阱。一个审判结果对双方当事人意义重大，我们在法院实习应该保守法院