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及其对预防疲劳和提高作业能力的影响。职业心理学.ppt 立即下载
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职业生理学(workphysiology):研究在劳动过程中(一定劳动条件下)机体器官和系统功能的变化与适应,及其对预防疲劳和提高作业能力的影响。职业心理学(work(occupational)psychology):人的劳动行为与劳动条件之间的关系,即研究在劳动条件下,劳动过程的心理变化与适应。(是研究职业群体中的个人与个人、个人与群体(职业对象、同事、上级等)之间的心理互动关系。)人在生产劳动过程第一节职业生理学一、体力劳动过程的生理变化与适应1.肌肉活动的能量来源:(1)ATP-CP系列:肌肉收缩与松弛所需的能量是由三磷酸腺苷(ATP)分解成二磷酸腺苷(ADP)过程中释放能量提供的(式1-1),并由磷酸肌酸(CP)及时分解补充(式1-2)。ATP+H2O→ADP+Pi+29.3KJ/mol(式1-1)CP+ADP≒Cr+ATP(式1-2)式中:Pi为磷酸根;Cr为肌酸;1J=0.2390cal(2)需氧系列:需要氧的参与才能进行提供能量。1摩尔葡萄糖=38分子ATP1摩尔脂肪=130分子ATP(3)乳酸系列(大强度劳动,机体供氧能力受到限制时):需靠无氧糖酵解产生乳酸的方式来提供能量。1摩尔葡萄糖=2分子ATP反应速度较需氧系列快32倍2.作业时氧消耗的动态在作业开始2~3min内,呼吸和循环系统的活动尚不能满足氧需,肌肉活动所需要的能量是在缺氧条件下产生的。其后当呼吸系统和循环系统的活动逐渐加强,氧的供应得到满足,进入稳定状态下工作,这样的工作一般能维持较长的时间。若劳动强度较大,氧需超过氧上限,机体处于供氧不足的状态下工作,肌肉内的贮能物质(主要指糖原)迅速消耗,作业状态不能维持持久。﹡非乳酸氧债即恢复ATP、CP、血红蛋白、肌红蛋白等所需的氧可在2~3分钟内得到补偿;﹡而乳酸氧债则需要较长时间才能得到完全的补偿。有时部分氧债也可在作业的稳定状态期间得到补偿。恢复期一般需要数分钟至十几分钟,也可长达1小时以上。3.作业的能消耗量与劳动强度分级国家GBZ2—2002《体力劳动强度分级》劳动强度级别(二)体力劳动时机体的调节和适应2.心血管系统:心血管系统对体力劳动的适应主要表现为心率、血压、血液分配和血液成分的变动。3.呼吸系统:作业时,呼吸次数随体力劳动强度而增加,肺通气量也随之增大。肺通气量可作为劳动强度的判定和劳动者劳动能力鉴定的指标之一。4.排泄系统:体力劳动时,由于血液分配的影响和汗液量的增加,尿量大为减少,而尿中乳酸含量增加。5.体温:体力劳动时及其后一段时间内,体温有所上升,但不应超过安静时的1℃。二、脑力劳动过程的生理变化与适应脑力劳动(信息性劳动)的特点:三、作业类型与劳动负荷评价三、作业类型与劳动负荷评价静力作业(staticwork):又称静态作业,它是依靠肌肉等长性收缩(isometriccontraction)来维持体位,使躯体和四肢关节保持不动所进行的作业。特征:①从物理学观点看,人在静力作业时并没有做功。②参与做功的肌群可以是大肌群也可以是小肌群,数量也不定。③由于持续收缩压迫血管,肌肉供血不足。④作业的能消耗水平不高,氧需通常不超过1L/min,却容易疲劳,作业维持时间短。动力作业(dynamicwork):保持肌张力不变,即等张性收缩(isotoniccontraction)的情况下,经肌肉的交替收缩和舒张,运用关节活动来进行的作业。特征:①从物理学观点看,它是做功的劳动。②肌肉交替的收缩和舒张(唧筒作用)。③血液灌流充分。④作业的能消耗水平高,不易疲劳。静力作业Staticwork(二)劳动负荷评价(4)个体特征(personalcharacteristics):是指劳动者的年龄、性别、能力、技巧、智力等因素。个体特征和劳动负荷一起决定应激的高低。(5)劳动负荷的适宜水平:指适宜的负荷,是负荷的安全限值,表示在该负荷下能够连续劳动8小时而不至于疲劳,即不损害健康的卫生限值。劳动负荷的适宜水平约为最大摄氧量的1/3。以心率表示时应不超过安静时的基础心率再加上40次/分钟。(1)客观方法:体力劳动:劳动能量代谢率:适合于体力劳动动态作业;心率:一项传统指标;肌电图:可测得肌电电压,称为肌电活性,它与负荷存在一定关系,故用以评价静动态作业负荷;血乳酸、耐力、体温等作为评价指标。脑力劳动:研究不多。评价方法有瞳孔测量术、瞳孔直径增大反应负荷;心率变异性,负荷增加,心率变异性降低;脑诱发电位,负荷增加,反应幅度降低和潜伏期延长等。(2)主观方法:无论体力或脑力劳动负荷,主观评价是需要的。因为有些感受是不能测定的,如满意度、人际关系、心理难受、疼痛或紧张程度、情绪变化等,必须用自评量表方法。注
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