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会计学步入青春期的少男少女，呼吸系统发生了非常大的变化，喉腔在迅速增大，声带也逐渐加长。原来尖细的童声渐斩被宽宏浑厚(húnhòu)（男性）或圆润委婉（女性）的成人声所代替。这个过程通常称作变声期。声带示意图变声期声带(shēngdài)的变化变声期嗓音(sǎnɡyīn)特点变声期嗓音(sǎnɡyīn)保护要五忌四忌用嗓过度：进行歌唱训练应作少量多次训练，每次20-30分钟，间隔30-50分钟，这样可以使声带得到充分休息；变声反应重，应严格(yángé)禁声，以免损伤声带。变声期饮食方面(fāngmiàn)须注意3、主食及副食都应以软质、精细(jīngxì)食物为宜5、少吃酸、苦味(kǔwèi)的刺激性食物变声期一般为半年至一年。在变声期，只要合理的、科学的保护嗓子，相信(xiāngxìn)大家能顺利的度过，这个成长过程中的关键时期。
