上海师范大学本科毕业论文（设计）选题登记表学生姓名沈磊学号080114663专业体育教育学院体育学院指导教师姓名/职称夏海燕/副教授题目跳绳在宝山实验学校体育课教学中的应用研究本选题的意义及国内外发展简况：跳绳是一项极为简单和易于普及的运动，它不受人数、场地、时间、季节、性别、年龄的限制，一人，两人或多人都可以玩起来。跳绳运动量可大可小，锻炼强度也能自由掌握，其动作花样多，有易有难，玩起来颇有兴趣和吸引力，绝无枯草乏味之感，能使全身得到全面锻炼且不需任何特殊设备，是经济且效果极佳的锻炼方法。对于中小学学生而言，跳绳能促进中小学生的身高、智力的增长，能增强学生的心肺功能，也是学生锻炼最好的减肥运动。跳绳运动是很好的健脑运动，对青少年繁重的学习提供脑力基础，促进脑部发育，增强手、脚协调配合，全面提高身体素质，改善情绪，愉悦身心，增强自信心，培养良好的心理素质，最终达到预防疾病的效果。随着时间的推移，城市的扩建，学校场地逐渐变得越来越狭窄，而学生的体质也如今不如过去，因此，选择占用地方小，锻炼效果好的运动项目是必不可少的，在宝山区，教育局规定学生在课余时间里练习跳绳，并且在学校积极开展，编排跳绳动作。然而，如何将跳绳项目甚至扩展为花样跳绳充分地在学校开始是一个比较重大的任务，本题正是为了研究和讨论将跳绳甚至花样跳绳项目在学校开展的方式和方法，从而提高学生体质，达到充分锻炼的效果，最终使学生从习惯跳绳变成热爱跳绳的心理变化。本题所针对的研究对象为宝山实验学校，通过研究这所学校学生身体素质情况、练习跳绳的人数以及学校开展跳绳的方式作为这次论题的一些依据，有助于为其他中小学教师作为一定的参考。研究内容：当前宝山区教育局在有关跳绳上所布置的内容要求和意义1.1跳绳实施步骤及具体要求1.2宝山区开展跳绳的目的及意义2.研究对象与方法2.1研究对象2.2研究方法3.研究结果与分析3.1跳绳实验前宝山实验学校七年级学生的身体体质情况特点及分析3.2跳绳实验前宝山实验学校七年级学生的体质情况分类标准及对策3.3跳绳实验后宝山实验学校七年级学生体质的分析4.宝山实验学校花样跳绳项目在教学中的研究分析4.1宝山实验学校推广花样跳绳的条件和优势4.2学校推广花样跳绳的措施5.结论研究方法、手段及步骤：研究方法：1.文献分析法:查阅有关跳绳方面的文献。2.实验法：安排学生进行跳绳练习3.比较分析法：通过练习后再次经行体测，与练习前进行数据对比4.数据分析法：通过练习后学生体质的数据变化进行分析研究手段：利用网络、图书馆获取有关资料，利用数据获取有关信息等。步骤：1、查阅文献资料；2、调查学生体质；3、研究学生跳绳练习情况；4、分析数据并进行统计；5、撰写论文主要参考文献：[1]《三跳》——刘志军，陕西师范大学出版社[M]，1992.11[2]《跃动花样跳绳》——上海体育学院跃动花样跳绳队[M]，上海体育学院出版社，2011.7[3]《中学跳绳》——樊伟，高等教育出版社[M]，2006.4[4]《绳彩飞扬》——张欣，自由出版社[M]，2009.12[5]《从小玩跳绳》——赵振平，人民体育出版社[M]，2001.1[6]《跳绳竞赛规则》——国家体育总局社会体育指导中心[M]，高等教育出版社，2011.1[7]《跳绳》——刘吉安，吉林出版社[M]，2008.8[8]《兔兔跳绳》——周兢，江苏少年儿童出版社[M]，2007.1[9]《宝山区中小学阳光跳绳活动实施方案书》——宝山区教育局[J]，教育出版社，2010.9[10]《宝山区城乡结合部中学生体质健康现状的调查报告》——孙晓忠滕一波[J]，宝山教育出版社，2011.2时间进度：2012年1月：论文开题2012年2月：查阅文献资料2012年3月：设计调查问卷，并发放、回收、分析问卷。2012年4月：撰写论文初稿并进行不断修改。2012年5月：提交正式论文，准备正式答辩。学生（签名）年月日指导教师意见：指导教师（签名）年月日专业负责人意见：专业负责人（签名）年月日注：本表与毕业论文（设计）一起存档，保存期为四年。