冬季减肥冬季减肥秘诀作者：月月瘦小编来源：网络分享：月月瘦减肥网精品文章推展阅读：橙芊苑的惊人减肥过程减肥20斤的十种最佳瘦身法十个备受关注的高效减肥偏方两个月瘦身15斤的减肥方案http://www.yueyueshou.com（提示：按住Ctrl键，单击即可进入）教程传播请注明来源http://www.yueyueshou.com月月瘦专版权业减属原肥网收作者集整理Copyright©yueyueshou.com,AllRightsReserved百科全说、女刊等力荐最实用的减肥文摘：月月瘦减肥网（yueyueshou）肥友交流QQ群号:122399132因为彼此分享,所以苦乐同伴，减肥在路上！冬季减肥冬季减肥秘诀冬季减肥必喝：12款降脂减肥茶1、陈皮茶如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧！原料：陈皮4克做法：沸水冲泡如果您有减肥方面的问题可以随时去咨询我们的专家24小时内免费为您解答月月瘦专业减肥网---您身边的减肥专家http://www.yueyueshou.com百科全说、女刊等力荐最实用的减肥文摘：月月瘦减肥网（yueyueshou）肥友交流QQ群号:122399132因为彼此分享,所以苦乐同伴，减肥在路上！功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。2、山楂茶山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合哦！原料：山楂10克做法：用水煎煮如果您有减肥方面的问题可以随时去咨询我们的专家24小时内免费为您解答月月瘦专业减肥网---您身边的减肥专家http://www.yueyueshou.com百科全说、女刊等力荐最实用的减肥文摘：月月瘦减肥网（yueyueshou）肥友交流QQ群号:122399132因为彼此分享,所以苦乐同伴，减肥在路上！功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。3、乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。如果您有减肥方面的问题可以随时去咨询我们的专家24小时内免费为您解答月月瘦专业减肥网---您身边的减肥专家http://www.yueyueshou.com百科全说、女刊等力荐最实用的减肥文摘：月月瘦减肥网（yueyueshou）肥友交流QQ群号:122399132因为彼此分享,所以苦乐同伴，减肥在路上！4、薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克做法：热水煮开，就可以饮用了功效：清热、利湿、治疗水肿。5、荷叶茶如果您有减肥方面的问题可以随时去咨询我们的专家24小时内免费为您解答月月瘦专业减肥网---您身边的减肥专家http://www.yueyueshou.com百科全说、女刊等力荐最实用的减肥文摘：月月瘦减肥网（yueyueshou）肥友交流QQ群号:122399132因为彼此分享,所以苦乐同伴，减肥在路上！情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。6、决明子茶如果您有减肥方面的问题可以随时去咨询我们的专家24小时内免费为您解答月月瘦专业减肥网---您身边的减肥专家http://www.yueyueshou.com百科全说、女刊等力荐最实用的减肥文摘：月月瘦减肥网（yueyueshou）肥友交流QQ群号:122399132因为彼此分享,所以苦乐同伴，减肥在路上！肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子茶做法：热水冲泡功效：清肝明目、利水通便。如果您有减肥方面的问题可以随时去咨询我们的专家24小时内免费为您解答月月瘦专业减肥网---您身边的减肥专家http://www.yueyueshou.com百科全说、女刊等力荐最实用的减肥文摘：月月瘦减肥网（yueyueshou）肥友交流QQ群号:122399132因为彼此分享,所以苦乐同伴，减肥在路上！7、大麦芽茶体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。原料：炒麦芽5钱、山楂5分做法：加冰糖水冲饮功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。如果您有减肥方面的问题可以随时去咨询我们