挺身式跳远说课稿一、引入尊敬的同事们，大家好！今天我要说课的内容是《挺身式跳远》。这是我们体育教学的一项重要内容，旨在通过教学活动，让学生掌握基本的跳远技能，同时提高他们的身体素质和协调性。二、教学目标1.让学生了解挺身式跳远的基本原理和动作要领。2.让学生掌握挺身式跳远的起跳、腾空、落地三个关键动作。3.提高学生的跳跃能力，增强下肢力量。4.培养学生的团队协作精神和体育精神。三、教学内容及过程1.理论教学：首先，我会讲解挺身式跳远的基本原理和动作要领，让学生对其有一个初步的了解。我会展示标准的动作示范，帮助学生形成正确的动作印象。2.起跳动作教学：接下来，我们会进行起跳动作的练习。包括助跑和起跳的结合，强调起跳时的力量传递和身体的协调性。3.腾空动作教学：在掌握起跳动作的基础上，我们会引导学生学习腾空动作，包括身体的控制和方向的调整。4.落地动作教学：落地动作是跳远的关键，我们会重点讲解落地时的技巧和注意事项，包括保持身体平衡、防止受伤等。5.完整动作练习：在分别掌握三个关键动作后，我们会进行完整动作的练习，让学生逐渐熟练掌握挺身式跳远的整个过程。四、教学方法与手段1.讲解示范法：通过讲解和示范，让学生明确动作要领和技术要求。2.分解练习法：将动作分解成若干环节，逐一进行练习，帮助学生逐步掌握。3.完整练习法：在掌握各环节的基础上，进行完整动作的练习，逐步熟练掌握。4.评价反馈法：通过评价学生的练习情况，提供反馈意见，帮助学生改正动作错误。五、教学评估教学评估是教学过程中的重要环节，在教学过程中，我会密切观察学生的动作表现，及时提供反馈意见，帮助学生改正动作错误。我还会通过测试学生的跳远成绩，评估他们的学习成果。六、教学难点及解决方案1.起跳时力量的传递和身体的协调性是学生普遍反映的难点。我会通过分解练习法，重点进行起跳动作的练习，同时引导学生注意力量的传递和身体的协调。2.腾空动作的控制也是一大难点。我会通过示范和讲解，帮助学生理解腾空动作的原理和技巧，同时引导他们进行多次练习，逐渐掌握。七、教学意义与影响通过本课的学习，学生不仅能够掌握基本的跳远技能，还能提高身体素质和协调性，培养团队协作精神和体育精神。本课的学习也能为学生未来的体育学习和运动生涯打下坚实的基础。八、总结《挺身式跳远》是一门重要的体育课程，对于提高学生的身体素质和运动技能具有重要的意义。在教学过程中，我会根据学生的学习情况，灵活调整教学方法和手段，确保教学目标的有效达成。我也会不断反思和改进自己的教学方法，以提高教学效果。谢谢大家的聆听！挺身式跳远说课稿（1）一、教学目标本节课的教学目标是让学生掌握挺身式跳远的基本技术动作，包括助跑、起跳、腾空和落地等关键环节。使学生掌握正确的跳远姿势和技巧，提高学生的爆发力和跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。注重培养学生的团队合作能力和竞赛精神，提高学生在体育方面的综合素质。二、教学内容1.理论部分：介绍挺身式跳远的基本原理、技术特点和动作要领，使学生了解动作的基本要求和注意事项。2.实践部分：教授挺身式跳远的助跑、起跳、腾空和落地等关键技术，引导学生在练习中逐渐掌握动作要领。三、教学过程1.热身活动：进行全身性的准备活动，包括跑步、拉伸等，为接下来的教学做好身体准备。2.技术示范：通过教师示范或优秀学生示范，展示挺身式跳远的完整技术动作，使学生形成直观印象。3.动作讲解：详细讲解挺身式跳远的动作要领和技巧，包括助跑的节奏、起跳的力度和角度、腾空的姿势以及落地的稳定性等。4.分步练习：组织学生进行分步练习，包括助跑练习、起跳练习、腾空练习和落地练习等，逐步掌握关键技术。5.完整动作练习：在分步练习的基础上，组织学生进行完整动作的练习，逐步熟练技术动作。6.纠正动作：在练习过程中，及时纠正学生的错误动作，确保动作的准确性和规范性。7.竞赛环节：组织学生进行小组或个人的竞赛，检验学生的学习成果，提高学生的竞技水平。四、教学难点与重点1.难点：挺身式跳远的腾空姿势和落地稳定性是教学的难点，需要学生反复练习和体会。2.重点：助跑与起跳的衔接是教学的重点，直接影响跳远的成绩。五、教学方法与手段1.教学方法：采用讲解示范、分步教学、纠错指导等方法，引导学生逐步掌握技术动作。2.教学手段：利用示范视频、图片、实地演示等手段，帮助学生更好地理解和掌握技术动作。六、教学评估与反馈1.教学评估：通过学生的练习表现、竞赛成绩等方面，评估学生的学习成果和教学效果。2.反馈环节：根据学生的表现，及时给予反馈和指导，帮助学生改进技术动作。收集学生的意见和建议，不断完善教学方法和手段。七、总结与拓展通过本节课的教学，学生能够初步掌握挺身式跳远的