七年级体育与健康教案教学内容1．快速跑；2.游戏教学目标1、知识与技能：通过教学，学生能够进一步掌握快速跑的技术要领。2．过程与方法：通过教学，学生可以通过观察与实践，对短跑产生兴趣，并形成坚持锻炼的习惯。3．情感、态度与价值观：发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。重点掌握快速跑的技术要领难点对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分课堂常规1、师生问好，检查服装2、宣布本课内容、提出要求3安排见习生（协助教师工作）1~2分1、学生集合队形€€€€€€€€€€€€€€‚要求：学生集合快、静、齐准备部分听哨跑步游戏一、听哨跑步1、教师讲清练习要求2、教师吹哨指挥：3、教师在学生练习过程中随时提醒动作的要求。二、游戏（双龙咬尾）1、教师讲清游戏方法、规则方法：将学生分成人数相等的男女各两个队，成一路纵队组成“龙”。排头是“龙头”，后面学生双手抱前面人的腰，最后学生是“龙尾方的抓住龙尾，同时又要保”。教师发令后各队龙头去咬对方，护住自己的龙尾不被对方咬到。如龙尾被咬，做龙尾的学生则要退出。倒数第二的学生又要成为新的龙尾，到一定时候，教师吹哨停止游戏，剩人多的队获胜。2、教师参与同学一起做2~35~8学生成二路纵队跑步成圆形，在跑步过程中听教师哨声一声长哨：向前跑动一声短哨：做高抬腿跑并注意手臂前后摆动二声短哨：做后踢腿跑，边跑边用手在体前击掌三声短哨：做前踢腿跑，两手在背后互握要求：注意力集中，反应迅速1、学生认真听清游戏的规则与方法规则：两队龙头在攻守时不能相互动手推拉，在本队的龙身脱节时，咬住别队的龙尾不算。2、学生分成四组进行练习3、学生遵守规则与方法4、到一定时间龙头换龙尾，龙尾换龙头，继续5、积极参与，兴趣高涨基本部分40米迎面接力跑过障碍穿山洞夺宝接力1、教师讲解交接棒的动作要求2、示范3、在学生练习过程中提醒途中跑的动作要领4、教师引导学生思维，发现问题5、教师归纳总结1、教师讲清练习要求并示范障碍物必须跨越，地道必须穿过或滚过，到达目的地夺取宝贝（气球，气球要吹气）沿原路返回到原始位置后击掌下一位同学，最先完成的组为胜。2、鼓励启发允许学生自己布置障碍的位置，顺序后进行比赛3、男女组分别进行比赛4、每次可以重新安排障碍的顺序3~57~810~12一、40米迎面接力跑A、学生有小组长负责进行分组B、学生按要求进行练习C、加深体验，边练边思考讨论二、过障碍，穿地道，夺宝接力（障碍物用球代替，地道用垫子代替，在40米范围内，在中间20米内地道并按一定的间距，大约每隔60厘米设置障碍。）1、积极感受步频、步幅与摆臂之间的关系2、遵守规则3、练习中注意安全4、学生积极参与5、输的一组做高抬腿15秒21~2结束部分1、集队2、对练习情况小结3、师生再见，归还器材3~51、放松性练习：2、学生自我展示，兴趣浓厚××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○场地器材篮球场实心球28个垫子四张报纸若干七年级体育与健康教案1教学内容1、排球----垫球技术2、素质练习教学目标1、知识与技能：通过教学，让学生初步掌握垫球的技术和了解垫球技术在比赛中的应用；2、过程与方法：通过教学，引导学生利用课余时间进行科学锻炼，激发学生对排球运动的兴趣和喜爱；3、情感、态度与价值观：体验运动的快乐，通过积极的体育运动增强自尊自信，培养学生团结协作的集体精神以及果断的决策能力。教学重点学习正面双手垫球技术，体会上下肢协调用力，控制好球的力量和方向。教学难点蹬地、提肩、顶肘、压腕、抬臂的协调用力。教学顺序教学内容学生活动时间教法指导组织要求情景导入1、课堂常规2、宣布本课内容，提出上课要求3、各种形式的跑：螺旋形跑、三角形跑、*8*字形跑、*S*形跑等4、原地徒手操1、指关节运动2、上肢运动3、扩胸运动4、体转运动5、体侧运动6、腹背运动1、体育委员整队2、师生问好3、见习生随堂听课1、讲解跑的要求2、跟老师一起做3、注意力集中练习10-111、指定集合地点2、宣布课的内容及课堂要求3、安排见习生教师领