拓展训练活动方案拓展训练活动方案为确保事情或工作高质量高水平开展，常常需要预先准备方案，方案是有很强可操作性的书面计划。方案应该怎么制定呢？下面是小编收集整理的拓展训练活动方案，欢迎大家分享。拓展训练活动方案1一、活动背景：五月，鲜花怒放；五月，百鸟声喧。我们迎来了一年一度的五四国际青年节。九十三年前―1919年5月4日，满腔热血的华夏青年掀起了伟大的反帝反封建的"五四"运动，这是中国青年运动的开端，拉开了新民主主义革命的帷幕。此后中国社会主义青年团不断壮大，积极投身于中国反帝反封建运动；放眼九十年后的今天，赋有时代使命的共青团员奋战在建设祖国的第一线，把自己最好的青春献给了这片960万平方公里的热土。属于中国的伟大时代到来了！二、活动目的：纪念"五四"运动九十三周年，重温光荣岁月，激发青年团员的爱国爱团的热情，颂扬民族精神，使得共青团员和青年学生们铭记历史，不忘五四"爱国、进步、民主、科学"的精神，沿着先辈的光荣路程，为完成自己的青春使命不断努力；展现我校共青团员和青年学生的全方位的文化底蕴和素养，展现我校素质教育的优秀成果，丰富学生们的课余文化生活，使学生们德智体美劳全面发展；三、活动主办单位：南华大学青志总队四、活动承办单位：南华大学各青志分队五、活动对象：南华大学全体学生六、活动时间：二零一二年三月三十日至五月五日七、活动流程：1、筹备阶段：时间：3月30日至4月12日A：召开第一次筹备会议：由主办方负责召集校艺术团及各院文艺负责人召开会议。会上应听取各学院负责人的意见和建议，对策划中尚不完善之处进行修改，力求完美；同时，根据各学院不同的优势和想法确定其表演的节目形式内容的大概方向，并开始排练。B：活动宣传：（1）口头宣传：各院接到通知后，积极向全院学生进行宣传，动员学生认真准备参加；（2）媒介宣传：主要以校团委和我院宣传部制作的精美宣传海报，以及喷绘，包括商家提供的宣传板以及网上公告的形式为途径，达到活动前期预热效果。C：主持人的确定：可由各院推荐的主持候选人中间进行选拔。主持人应在本期间着手准备主持词，并由专人进行训练，以求晚会当天达到最佳效果。2、审查阶段：时间：4月16日至5月2日4月16日：对所有表演的节目进行初审。期间，筹备会成员及专业嘉宾、导演可对表演的节目提出可行性建议。4月27日：对所有表演的节目进行复审，并审查主持人。主要是对表演的节目的质量上以及表演的节目之间的主持词串联进行严格的审核，确保整台晚会的最终效果。4月29日：确定最后上场的表演的节目及表演的节目的顺序。4月29日―5月1日：落实舞台、舞美、道具、灯光、背景等方面的准备工作情况；进行后勤保障工作，包括演出当晚会场布置用品的采购等。3、晚会阶段：彩排：5月3日晚7：00全体演职人员到场，并要求演员妆容及服装均到位。正式演出：5月4日晚7：00，晚会正式开始。八、活动预期效果：1、各项准备工作扎实落实2、各分队积极配合3、各学院学生积极配合4、晚会气氛活跃，表演的'节目精美5、使学生们感受到青年应有的朝气努力追寻自己的梦想并为之不懈奋斗。九、活动总结十、经费预算：展板费用：120元海报；商家提供晚会邀请函：20张共计20元矿泉水：20瓶共计20元晚会门票：1500张（商家提供）场地费用：100元租音响费用：500元主持人服装租赁费用：200元其他项目：150元拓展训练活动方案2一、拓展目标1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。二、拓展方式1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。三、注意事项关于安全拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。队员准备全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、